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Si nunca has visitado un ginecólogo es normal que te aterre la idea de planteártelo y que incluso sientas vergüenza porque otra persona, aunque sea un profesionista, conocerá tu intimidad, pero una parte importante en el crecimiento de una mujer está en cuidar su cuerpo y sobre todo su intimidad. Por ello, debes estar preparada para que la primera vez en el ginecólogo (y sí, también con el Papanicolau) no se convierta en una tortura, ¡nadie quiere pasar por eso!

El embarazo no es un periodo de reposo a no ser que sea por prescripción médica. Si es una gestación sin riesgos, debemos mantenernos activas para combatir el sobrepeso y facilitar el parto. No obstante, es imprescindible optar por la adecuada gimnasia para embarazadas.

La pregunta que casi nunca quieres hacerte ¿deberíamos de terminar? Te explicamos si debes terminar o sólo darte un tiempo.

Mucho has escuchado sobre las enfermedades hereditarias, pero, sin duda, una de las que más preocupa es el cáncer. Para ayudarte a resolver tus dudas, una especialista te platica más sobre si el cáncer es hereditario y la importancia de conocer si estás en riesgo.

Seguramente si estás leyendo esto has sido víctima de una infidelidad o probablemente has sido testigo de alguna situación cercana. Pues yo te platicaré la primera vez que me fueron infiel.

A medida que vamos creciendo debemos tomar decisiones cada vez más importantes, una de esas, para las mujeres, es acudir al ginecólogo después de iniciar nuestra vida sexual activa.

Si nunca has visitado un ginecólogo es normal que te aterre la idea de planteártelo y que incluso sientas vergüenza porque otra persona, aunque sea un profesionista, conocerá tu intimidad, pero una parte importante en el crecimiento de una mujer está en cuidar su cuerpo y sobre todo su intimidad.

El fitball es uno de los grandes desconocidos del gimnasio. Esa gran pelota que sabemos usan en algunas clases colectivas, pero que nunca hemos incorporado a nuestro entrenamiento porque no sabemos muy bien cómo.

Cuando escuchaba de amores tóxicos pensaba inmediatamente en relaciones donde había golpes e insultos, así que muy dormida en mis laureles’ imaginaba que jamás experimentaría una relación de ese tipo, pero no fue así.

Los poros abiertos son algo con lo que lidiamos algunas mujeres y no es de nuestro agrado, pero podemos solucionar, para ello, existen algunas mascarillas para cerrar los poros que son muy efectivas.

cuando vamos a perder la virginidad podemos tener muchas dudas, y por eso es importante esclarecerlas, aquí te mostramos las 8 cosas que debes saber sabes antes de perder tu virginidad.

Mucho se habla sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable, aunque esto casi siempre se enfoca en la juventud. Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Network Open, demostró que sus beneficios se extienden incluso si empiezas en una edad mayor.

En una relación se debe cooperar en las actividades del hogar, y es que si existe equidad ésta funcionará mejor. Por ejemplo, ¿sabías que si tu novia lava los trastes tu relación será más duradera?

Estuviste nadando un buen rato en la alberca y al salir: ¡oh, sorpresa!, sientes los oídos tapados y no escuchas como normalmente lo haces. Tranquila, no te vas a quedar sorda, antes de entrar en pánico, te decimos cómo destapar los oídos después de nadar en la alberca.

Los días de la menstruación vienen acompañados con fluctuaciones hormonales que inciden de manera significativa sobre el bienestar físico y emocional. Debido a esto, muchas llegan a sentirse incapacitadas para cumplir con normalidad sus tareas cotidianas. ¿Conoces lo que deberías evitar durante el periodo menstrual?

¿Tienes problemas bucales? Las enfermedades orales son muy frecuentes: las caries, la gingivitis o el mal aliento aparecen a menudo y suelen estar causadas por una limpieza deficiente. ¿Sufres alguno de estos problemas? Aprende a conseguir una limpieza oral total y luce una sonrisa perfecta.

No sé qué es lo que le pasa a mi cuerpo porque el vello que rasuro vuelve a aparecer en...¡cuestión de horas!

Las estrías blancas son marcas en el cuerpo que realmente pueden molestarnos, pues son cicatrices en la piel que son complicadas de eliminar, pero no imposible, aquí te mostramos cómo quitar las estrías blancas.

Nada más horrible que sufrir de ardor, incomodidad y dolor hasta para dormir cuando se te pasa la mano con la bronceada, sin dejar de lado ese tono rojo que no resulta del todo conquistador. Si sufres de este mal, descubre cómo aliviar la piel quemada por el sol.

Sin duda las vacaciones son esperadas por muchos para descansar y divertirse con amigos y familia; sin embargo, la primavera es la época del año en la que la frecuencia de infecciones ginecológicas aumenta.