Las lesiones como los esguinces o los desgarros musculares suelen ser comunes si realizamos ejercicios de brazos con una técnica inadecuada. ¡Cuidado! Si ya comenzaste con dolor o inflamación, descubre cuáles son las lesiones más comunes en el gimnasio al realizar ejercicios de brazos.

Los parásitos son organismos que viven y se alimentan de otros seres vivos. Sin embargo, pueden ocasionar enfermedades que se transmiten fácilmente. Por ello, es importante saber qué causa la proliferación de los parásitos. ¡Cuídate mucho!

La metástasis es la principal causa de muerte del cáncer, se presenta cuando las células cancerosas invaden tejidos u órganos vitales para crear nuevos tumores que afectan gravemente el funcionamiento de nuestro cuerpo. Pero, en sí, ¿qué es la metástasis?

Aunque la salud y la prevención puedan ser temas difíciles para muchos varones, la realidad es que las visitas preventivas con especialistas pueden incluso salvar tu vida, conoce las señales de que debes ir al urólogo.

Aunque desde hace muchos años las dietas sin gluten eran una tendencia, lo cierto es que las personas con enfermedad celíaca, intolerancia o sensibilidad al gluten necesitan eliminar los alimentos de trigo de su alimentación, como estos famosos que no comen nada de gluten.

Es sabido que el cuerpo humano necesita de diferentes nutrientes para mantenerse activo todos los días, y probablemente has escuchado de las proteínas ahora que la tendencia de ganar y trabajar músculo está en boga pero ¿sabes qué son las proteínas y dónde puedes encontrar las de mejor calidad? Sigue leyendo que aquí te lo contamos.

El lupus es una enfermedad autoinmune en la que nuestro propio organismo ataca a los tejidos sanos del cuerpo. Aunque se desconoce su causa exacta, se le ha relacionado con varios factores de riesgo, entre ellos, las infecciones.

El consumo excesivo de alcohol puede afectar seriamente la salud de los jóvenes de múltiples maneras. Sin embargo, el hígado es el órgano que más se ve afectado, pues a largo plazo aumenta el riesgo de desarrollar cáncer hepático, uno de los más agresivos, entre otros problemas de salud.

La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa, es decir, que puede progresar con el paso del tiempo ocasionando serias complicaciones a la salud. De ahí la importancia de actuar a tiempo para evitarla, aquí te compartimos 5 formas de prevenir la diabetes tipo 2. ¡Toma nota!

Alrededor de 153 mil muertes se producen anualmente por el calor. ¿Crees que estás viviendo el año más caluroso de la historia? La respuesta es no. Este "calor anormal" ha estado presente desde antes, un estudio señala que entre 1990 y 2019, la pérdida de vidas humanas por altas temperaturas ha ido en incremento, y las cifras no apuntan a una disminución.

Cuidar de nuestro organismo, no solo tiene que ver con mantener una adecuada alimentación o realizar ejercicio, también existen algunas señales de alarma que debemos tomar en cuenta y aquí te compartimos 5 causas del dolor de cabeza.

La temporada de calor ha llegado y no sabemos en dónde meternos para mitigar las altas temperaturas, es por eso que te compartimos si dormir desnudo te ayuda a tener menos calor en verano.

Los avances de la medicina impactan en muchos aspectos de la vida, uno de los más solicitados es para combatir los altos índices de obesidad en el mundo; y a propósito te contamos sobre una nueva técnica de cauterización del revestimiento del estómago para bajar de peso porque reduce el apetito.

La gimnasia cerebral existe y es igual de importante que ejercitar al resto de tu cuerpo, ya que este método podría ayudarte a mejorar tu nivel de concentración, el rendimiento cerebral e incluso tu memoria. ¡Así como lo lees! Aplícate y sorpréndete con sus increíbles beneficios.

Meditación es una de las prácticas más eficaces para relajarnos debido a que actúa sobre el sistema nervioso central. Si de unos días a la fecha te has sentido más estresada, ansiosa o no has podido dormir bien, te decimos cómo ayuda la meditación a tu sistema nervioso. ¡Lo amarás!

El asma es una de las principales enfermedades no transmisibles que afecta principalmente a los pulmones. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que en 2019 alrededor de 262 millones de personas tenían asma, ocasionando 455 mil defunciones.