De manera general, diversos estudios han comprobado que una dieta pobre en nutrientes esenciales, pero rica en grasas, azúcares y agentes químicos están relacionados con la disminución de la función y actividad cerebral, además de afectar la memoria y causan problemas de conducta o desarrollo cognitivo.

Los problemas de la vivienda tienen una notable influencia en la salud, aunque muchas veces esto pase desapercibido. Las características de la casa son factores que promueven la calidad de vida o contribuyen a enfermar a quienes habitan en ella.

El bicarbonato de sodio no puede faltar en nuestro hogar, pues tiene múltiples usos: hogar, salud e incluso belleza. Sin embargo, no siempre es inofensivo. Te contamos quiénes no deben tomar bicarbonato y los riesgos de usarlo en exceso.

El sistema inmunitario se encarga de atacar a los gérmenes que entran a nuestro cuerpo, pero en ocasiones, también ataca por error a células sanas. Conoce más sobre cómo detectar que tu cuerpo se ataca a sí mismo y las pruebas para enfermedades autoinmunes.

Las piedras en los riñones pueden convertirse en una verdadera "tortura" al causar un dolor punzante e intenso en el costado del cuerpo, sobre todo, si no solemos tomar suficiente agua. Aunque existen tratamientos médicos muy eficaces para deshacernos de ellos, un estudio reveló que tener intimidad frecuentemente puede eliminar los cálculos renales.

El virus de inmunodeficiencia humana no es una condena de muerte, mucho menos debería ser un estigma que acompaña a quienes viven con él. Llevar una vida libre y común es un derecho, pero ¿cómo puedes proteger a tu pareja si tienes VIH? Mitos y verdades, adiós prejuicios.

De repente sentimos una molestia en el oído, un ligero “chasquido” que con el paso de los días se vuelve más molesto e irritante al causarnos sensibilidad, ¿qué podría ser? ¡Alto! Antes de pasarte un cotonete y empeorar el problema, debes saber que existen 3 padecimientos que pueden terminar en sordera si ya comienzas con “zumbido” en el oído.

La diabetes es una enfermedad que daña nuestros órganos lentamente, provocando diferentes complicaciones, en especial si no se atiende. Conoce los daños a la vista y otros sentidos por la diabetes tipo 2 no diagnosticada o tratada.

MADRID. – Comer menos hace que se viva más, pero solo si se es un animal de laboratorio. Una revisión de lo que ha avanzado la ciencia sobre la restricción calórica muestra su impacto positivo en el metabolismo. Sin embargo, la inmensa mayoría de los estudios se han hecho con ratones, moscas, gusanos y levaduras. Por razones éticas y de duración, apenas hay trabajos con humanos.

Al darse a conocer la noticia de la aplicación de vacuna Covid-19 en los niños, surgen dudas. ¿Cuáles son los efectos secundarios de la vacuna? ¿Qué pasará si mi hijo tiene algún problema de salud delicado?

Un día, mientras te bañas, descubres un moretón. Nada grave, seguro producto de un golpe que no recuerdas. Sin embargo, a esa mancha se le suman más y la idea de que quizá podría tratarse de algo serio, como un cáncer de sangre.

Una cosa es no tener condición física, y otra muy diferente que una enfermedad esté consumiendo tus pulmones: EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónico).

Hablar de la salud de los órganos sexuales de hombres y mujeres, no es tan común. Por esa razón, muchas veces aparecen dudas que no nos atrevemos a externar, como: ¿por qué tengo venas moradas en el pene? Descubre por qué aparecen y si son normales.

Un derrame cerebral es lo que se conoce como accidente cerebrovascular, cuya atención inmediata es indispensable para reducir riesgos de secuelas o complicaciones graves. Conoce qué daños puede provocar un derrame cerebral… ¿son irreversibles?

Cambia patatas fritas con kétchup por palitos de zanahoria con guacamole. Cambia patatas fritas de bolsa por chips de kale. Estas son solo algunas de las consignas de Comida rápida, barata y saludable, una guía que ha presentado esta semana el Ministerio de Consumo y que, como nutricionista y divulgadora, he tenido el placer de coordinar.

Correr o andar en bicicleta antes de levantar pesas podría aumentar los efectos del levantamiento, según un estudio nuevo sobre los efectos moleculares de combinar ejercicios de aguante y resistencia en una sola sesión. El estudio, en el que participaron ocho hombres que suelen realizar actividades físicas, encontró que 20 minutos de ciclismo intenso justo antes de una rutina de pesas para la parte superior del cuerpo altera el funcionamiento interno de los músculos, preparándolos para que cambien y crezcan más que con solo el levantamiento.