No lo niegues, a ti también te ha pasado. Estás en frente del ordenador, en el tren o esperando a que lleguen tus amigos y, sin saber por qué, te pones de mal humor. Aquello que, de forma normal, no hubiera supuesto ningún problema, de golpe se transforma en el motivo más loable para montar el drama. ¿Quieres saber por qué? A lo mejor tienes un poco de hambre...

Lo creamos o no, el amor que sentimos por nosotras mismas condiciona mucho nuestro comportamiento y actitud frente a los diferentes acontecimientos que suceden en nuestra vida. ¡Descubre con nuestro test cuánto sientes tú por ti misma!

En muchas ocasiones, mantener la calma y controlar nuestro mal humor puede ser un verdadero desafío. Por eso, hoy te traemos algunos consejos simples pero muy útiles para aprender a manejar la ira y mantener el control.

Quienes nos rizamos las pestañas, sabemos lo horrible que se siente cuando el enchinador se queda con alguna de ellas y, es que, la mayoría de las mujeres soñamos con tener pestañas largas, fuertes y naturales, pero si tú como yo tampoco eres de las afortunadas y además se te caen a cada rato créeme que las razones por las que se caen tus pestañas son más graves que usar enchinador.

La focaccia es un pan típico de Italia con una masa muy similar a la de la pizza. La principal diferencia entre ambas elaboraciones se basa en el grosor de la masa que, en el caso de la focaccia, es algo más gruesa. Quizá por ello fuera de Italia se ha popularizado su uso para la preparación de sándwiches o bocadillos.

Cuando el amor toca a tu puerta, te transforma, te hace más vulnerable y hasta te pone más sexy porque te esmeras para gustarle a ese chico. Y no decimos que importe más la apariencia física que tú como persona, sino que todo es un complemento. A ellos esa delicadeza que tienes por mantener tu apariencia agradable les encanta y tú te sientes magnífica.

Cuando nos enamoramos, desgraciadamente perdemos muchísima objetividad y a veces somos incapaces de detectar las evidentes señales de alarma que nos indican que estamos en una relación abusiva. No importa que todas tus amigas te digan todo el tiempo que ese hombre te usa, ni que te haga pasar malos momentos a cada rato o que te mienta de forma recurrente: siempre encuentras la manera de justificar su comportamiento y disculparlo. 

¿Quieres tonificar tu cuerpo y no sabes cuál de los dos aparatos sea más efectivo para ti? Aquí te damos los beneficios de cada una.

1. Bicicleta fija
Te ayuda a definir los diferentes grupos musculares que conforman las piernas: cuádriceps, femorales y pantorrillas. Gracias a la perilla de resistencia es posible controlar la intensidad del pedaleo; así mismo, puedes ajustar la altura del asiento y la distancia que hay entre este y el manubrio.

El ciclo menstrual comienza con la aparición del sangrado vaginal típico y finaliza cuando este reaparece en el ciclo siguiente. Entre medias, suceden una serie de etapas cuyas características hormonales influyen directamente sobre el rendimiento. Precisamente, son estas particularidades las que nos llevan a relacionar ejercicio físico y ciclo menstrual.

Los senos son una de las zonas más sensibles y delicadas que tenemos las mujeres y, ante cualquier anomalía o molestia, se encienden nuestras señales de alerta por miedo a desarrollar cáncer de mama y es que sentir dolor, picazón e incluso punzadas en los senos y pezones no son síntomas tan comunes y pueden llegar a preocuparnos, pero por qué pican los senos, ¿es señal de algo malo?

El modelo de mujer que está a disposición del hombre, en parte por falta de autosuficiencia emocional y económica está prácticamente obsoleto. Ahora lo que impera es una mujer independiente, la cual tiene voz, voto, poder y fuerza en la actual sociedad. El hecho de que tengamos capacidad económica, al formar parte del mundo laboral, ha ayudado mucho a que consigamos dicha independencia y a que nos valgamos por nosotras mismas.

Cada esposa posee una influencia poderosa en su esposo. No importa como sea el, que hace o que no hace, nosotras las esposas tenemos la capacidad de hacer de el un gran hombre, o dañarlo y destruirlo. Con mucho cuidado y sabiduría, una esposa debe buscar como edificar a su esposo siempre. Todos los días. Aprovechando cada oportunidad.

¡No tienes que verte tan mal como te sientes! Si la parranda de ayer se nota en toda tu cara a tres kilómetros de distancia, vas a necesitar algún reparador urgente. He aquí cómo:

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El cáncer de colon es la segunda enfermedad con mayor incidencia entre las mujeres, por ello, es muy importante que te tomes al menos cinco minutos de tu tiempo y le prestes atención a todos los cambios que se presentan en tu cuerpo porque podrían ser los primeros síntomas de alguna enfermedad que, si la detectas a tiempo, haces toda la diferencia.

No me dejarás mentir, pero tener el cutis graso puede convertirse en una verdadera pesadilla porque la mayor parte del tiempo brillamos de la cara, sobre todo en la “zona T”, la cual, abarca la frente, nariz y barbilla. Tener la piel grasa también favorece a la aparición de granos, espinillas y puntos negros, ¡y cómo los odiamos! Por eso, me di a la tarea de investigar los mejores trucos de belleza para eliminar el brillo de la cara todo el día si tienes piel grasa y quedé maravillada.