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Es común que durante la menstruación “suframos” por los terribles cólicos menstruales. Sin embargo, aunque la intensidad del dolor puede variar en cada mujer, lo cierto, es que hemos normalizado tomar medicamento analgésico o antiinflamatorio porque de otra manera nos tunde en la cama, pero por qué duele el periodo menstrual: 4 causas de la dismenorrea que sí son preocupantes.

Lo peor que puede pasarle a una mujer, si de cabello hablamos, es que éste se esponje por completo por culpa de la lluvia. A todas nos ha pasado alguna vez en la vida. Para que eso no suceda más, te dejo una serie de consejos para proteger tu cabello de la lluvia. ¡Toma nota!

El cuidado personal y del planeta cada día van más de la mano, pero todavía no es tan fácil familiarizarnos con algunos productos que ofrecen alternativas zero waste, por eso Alida Boer, empresaria y ex Miss Guatemala, comparte sus secretos para conseguir una melena de impacto utilizando shampoo y acondicionador sólido.

Llenar la casa de plantas y flores nos hace sentir bien. Cambia por completo la decoración, se siente un ambiente de tranquilidad y es una gran satisfacción verlas crecer. El problema es que a veces, cambian de color o empiezan a marchitarse y no entendemos por qué. Por fortuna hay algo que podemos hacer para que el color de las hortensias sea más intenso todo el año

Es frecuente sufrir estreñimiento durante el embarazo y esto puede suponer una molestia en ciertos casos. Por este motivo, no está de más poner en marcha una serie de remedios para evitar el problema, reducir la incomodidad y favorecer a tu bienestar.

Ir al baño es parte de nuestra rutina diaria, tanto que lo hacemos sin pensarlo. Sin embargo, hay hábitos que pueden dañarlo. Sigue estos trucos al ir al baño para fortalecer tu suelo pélvico, prevenir la incontinencia y aumentar el placer.

Dolor de cabeza durante el periodo, cólicos cada vez más intensos, coágulos o cambios en el sangrado menstrual, son algunas señales de alerta que nos ‘obligan’ a acudir con el ginecólogo porque en el fondo, sabemos que algo no anda bien. Antes de brindar un diagnóstico es necesario realizar varios estudios, entre ellos, un ultrasonido transvaginal: ¿se puede realizar menstruando?

Leer más…Tips para vestirte según tu tipo de cuerpo

Cepillar nuestro pelo puede convertirse en una experiencia de terror cuando comenzamos a perder el cabello. Si apenas nos pasamos los dedos, pero los mechones se desprenden con facilidad, quizá no se trate simplemente de estrés sino de alopecia areata. ¡Tal como lo lees! La buena noticia es que la FDA aprobó un tratamiento efectivo contra la pérdida de cabello.

Peinar a las más pequeñas del hogar puede ser todo un desafío cuando nuestras hijas son inquietas por naturaleza, no paran de moverse, el peinado queda chueco y si tienen su pelito rizado es probable que terminen con un frizz de infarto o que entre tanto jalón, sus chinitos pierdan la forma. Aprende a peinar a tu hija si tiene el pelo rizado con 3 tips infalibles.

La intimidad y el placer, esconden muchos secretos. Sin embargo, hablar de orgasmos múltiples parece una fantasía, ¿por qué algunas mujeres son multiorgásmicas? Conoce qué hay detrás del placer.

Las mujeres se sienten menos estresadas los fines de semana, cuando hay más tiempo de inactividad, según una nueva investigación de la Universidad de Binghamton, Universidad Estatal de Nueva York.

Además de hermosa y talentosa, Anne Hathaway es una de las actrices con el cutis más perfecto de Hollywood y no nos referimos sólo a su belleza natural, sino que gracias a su enorme disciplina y la ayuda de su facialista, ha logrado conseguir una piel radiante, fresca y rejuvenecida sin ayuda del bótox. Aquí te compartimos su rutina de belleza con la que los años no pasan por ella.

Eliminar la grasa de la estufa y otras superficies de la cocina, puede convertirse en una verdadera batalla que requiere usar los químicos más fuertes. Para evitar sus efectos, prepara un arranca grasa (y limpiador multiusos) con solo 3 ingredientes y sin cloro.

Bien dicen que cuando pasamos una mala noche se nota inmediatamente en nuestro rostro, sobre todo en las ojeras, pues logran darnos un aspecto demacrado, cansado y hasta nos suma varios años. Si quieres lucir una mirada radiante, aplícate con una técnica que está arrasando en TikTok: glasses concealer, el truco beauty que promete ‘eliminar’ las ojeras en segundos.

Una de las cosas más complicadas de ser mujer, es no poder hacer pipí en cualquier lugar. Sinceramente es algo que envidiamos de los hombres, pues ellos fácilmente se paran y sacan la orina sin preocupación alguna. Para nosotras eso era un sueño guajiro hasta que fue creado un dispositivo urinario que promete salvarnos la vida en cualquier momento y a cualquier hora. Sí, ayuda; pero… ¿es bueno para la salud?

Si hay algo que las mujeres no podemos soportar es la sensación de tener el cabello demasiado sucio, el problema es que cuando nuestro pelo es grasoso, no importa cuántas veces lo lavemos, de alguna manera terminará luciendo descuidado... a menos que aprendas a controlar la oleosidad con shampoos clarificantes: 2 razones para usarlos si tu cuero cabelludo es graso.

Aunque no lo parezca, nuestras almohadas y colchones acumulan diferentes gérmenes que podrían afectar tu piel o vías respiratorias. Te decimos cómo desinfectar las almohadas y colchones sin lavarlos con este spray superpoderoso.

Las mascarillas coreanas que se ponen en el rostro como una máscara de tela son de las más relajantes y nutritivas que existen.

La fertilidad es una parte de nuestra salud, pero también un tema desconocido para muchos, que nos lleva a preguntas como: ¿los anticonceptivos afectan tu fertilidad a largo plazo? Conoce los mitos y sus respuestas más comunes sobre fertilidad.